EL LIMÓN…una fruta cítrica llena de aromas, matices y
beneficios. Quieres conocerlo? Adentrate en este post y asegurate de tener en
cuenta esta fruta común y valorada
Después de escuchar
mucho sobre los beneficios de tomar agua caliente en ayunas pero con limón. Me di en la tarea
de investigar sobre los beneficios del limón y que tan cierto es que adelgaza…
Pues efectivamente comprobé los poderosos beneficios del limón y sobretodo el
impacto positivo que tiene en la salud, aunque se le otorgan beneficios como el
de combatir células cancerígenas del cuerpo, y no seré yo la que os prometa
milagros, ya que tampoco podría asegurar una afirmación tan potente.
limón como relajanteUna vez leído este post puedes tomar
nota de esta importante información y útil para todos aquellos que necesiten
adelgazar y mantener una salud optima. El secreto esta en aplicarlo a tu vida…
-El limón ocupa un primer lugar entro los frutos curativos,
preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de
toxinas y un poderoso bactericida.
-El jugo de limón se compone de aproximadamente 5% de ácido
cítricos muchos son los que aseguran un efecto anticancerigeno que ayuda como quimioterapia. al beber jugo de
limón con bicarbonato ayudas a prevenir el cancer de varios tipos ( vuelvo a
repetir que no quiero que leáis esto como un milagro…pero yo al oírlo de tantas
fuentes diferentes, lo tomo ( por si acaso) ya que simplemente por el aporte de
vitamina C y otros beneficios ya me resulta merecedor de mi atención.
- Como ya os decía el limón es una rica fuente de vitamina
C. También contiene vitaminas como la vitamina B, la riboflavina y minerales
como calcio, fósforo, magnesio, así como las proteínas y los hidratos de
carbono.
-El limón puede ayudar a aliviar muchos problemas de
digestión cuando se mezcla con agua caliente. Estos incluyen náuseas, ardor de
estómago y parásitos. Debido a las cualidades digestivas de jugo de limón, los
síntomas de indigestión, como ardor de estómago, flatulencia y eructos se
sienten aliviados. Al beber el jugo de limón con regularidad, ayuda a que los
intestinos eliminen los residuos de manera más eficiente aliviando el
estreñimiento y ayudando a pasar las heces más blandas.
-El Limón actúa como un purificador de la sangre y como un
agente de limpieza. La ingesta de zumo de limón puede curar el estreñimiento.
Incluso se sabe para ayudar a aliviar el hipo cuando se consume como jugo.
El jugo de limón
actúa como un tónico para el hígado y le ayuda a digerir los alimentos,
ayudando al hígado a producir más bilis. se cree que ayuda a disolver los
cálculos biliares.
-El Limón al ser un medicamento antiséptico natural, pueden
participar para curar los problemas relacionados con la piel. Actúa como un remedio
anti-envejecimiento y puede eliminar las arrugas y puntos negros. Agua con
limón si se aplica en las áreas de quemaduras pueden desaparecer las
cicatrices. Como limón es un agente de enfriamiento, se reduce la sensación de
quemadura en la piel.
-El jugo de limón fresco se aplica en las áreas de dolor de
muelas, que puede ayudar a deshacerse del dolor. Los masajes de jugo de limón
en las encías puede detener el sangrado de las encías.
-El limón es un fruto excelente que ayuda en la lucha contra
los problemas relacionados con las infecciones de garganta, dolor de garganta y
amigdalitis, ya que tiene una propiedad antibacteriana.
-Uno de los beneficios para la salud de beber agua de limón
es que se allana el camino para perder peso más rápidamente, actuando así como
un remedio para bajar de peso.
Sin duda alguna tomar agua con limón hace maravillas para la
gente que tiene problemas del corazón, debido a su alto contenido en potasio.
Controla la presión arterial alta, mareos, náuseas, así como proporciona la
relajación de cuerpo y mente. También reduce el estrés mental y la depresión.
-El agua con limón ayuda a curar problemas respiratorios,
además de problemas respiratorios y revive a una persona que sufre de asma.
-El limón es también un diurético y por lo tanto el agua de
limón se puede tratar el reumatismo y la artritis. Ayuda a eliminar las
bacterias y las toxinas fuera del cuerpo.
-El agua con limón se puede tratar a una persona que sufre
de un resfriado, gripe o fiebre. Ayuda a romper la fiebre mediante el aumento
de la transpiración.
-Actúa como purificador de la sangre, enfermedades como el
cólera o la malaria se puede tratar con agua de limón, ya que puede actuar como
un purificador de sangre.
Aquí os contesto algunas preguntas típicas pero que deben ser
aclaradas:
¿Cuánto debo tomar?
Para el máximo beneficio, esta mezcla de agua tibia con limón se debe tomar dos veces al día,
preferiblemente en ayunas
Por que tomar agua caliente?
El agua caliente aumenta la fuerza digestiva. Al tomar agua
hirviendo con limón te ayudará a estimular el proceso digestivo. Por otra
parte, el consumo de agua tibia poco va a aumentar su calor corporal, lo que
permite un ligero aumento de la termogénesis, el proceso de su cuerpo utiliza
para quemar las calorías de los alimentos que comes. También te ayudará con el
dolor, la incomodidad y la hinchazón asociada con el estreñimiento. El agua de
limón caliente combina poderosos agentes que mejoran sus posibilidades de
pérdida de peso: la potente vitamina C y antioxidantes de limón y la capacidad
de mejorar la digestión
el limón y la estética
Como tomarlo?
Para preparar esta deliciosa bebida usa agua potable,
caliéntala en la estufa y deja que se
enfríe a una temperatura soportable y exprimir el jugo de un limón fresco
entero. No use un horno de microondas o jugo de limón pasteurizada de una
botella. Aunque el agua caliente con limón ayuda a establecer las condiciones
propicias para la pérdida de peso, el remedio casero no toma el lugar de comer
bien y hacer ejercicio. Aprovecha los muchos beneficios del limón. Haz de esta
bebida natural un habito diario en tu vida.
Asi que…vas a dejar que los beneficios de el limon te ayuden
en tu vida diaria?
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